반응형 비타민d 많은 음식1 비타민d 많은 음식 매일 먹자 얼마 전 피검사를 통해 비타민d 수치가 굉장히 낮다는 걸 알았습니다. 30 이상은 되어야 정상수치인데, 저 같은 경우는 11이 나오더군요. 의사 선생님은 낮아도 너무 낮다며 문제가 있다고 하셨고, 비타민d 주사를 3~4달 맞으라고 했고, 어제 두 번째로 맞고 왔습니다. 비타민D 주사 효능 실비 받기 비타민D는 한국인의 약 80% 이상은 결핍이라는 통계가 있고 부족증상이 지속될 경우 질병을 야기할 수 있습니다. 어떤 증상을 유발하는지 비타민D 주사 효능과 부작용 및 실비 청구방법에 대해 jytmi.tistory.com 4번 정도는 맞아줘야 정상수치가 될 수 있다고 하지만, 평소에 비타민d 많은 음식을 챙겨먹는것도 도움이 될 것 같아 하루에 한 번 이상은 꼭 섭취하려고 노력하고 있습니다. 오늘은 비타민d 많.. 2024. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
